Витамины для детей выпускаются в различных формах. Но при выборе витаминного комплекса для ребенка надо обращать внимание не только на форму, но и на состав, рекомендации по возрасту.
Витамины имеют исключительную важность в обмене веществ в организме и взрослых и детей. Самим организмом синтезируется 3 витамина из 13 известных и для этого нужны определенные условия. Например, D образуется в коже под воздействием ультрафиолетового излучения, A и B3 — из предшественников, поступающих в организм с пищей.
Подбирать витаминные комплексы рекомендуется после консультации с врачом. Мы составили ТОП витаминов для детей разных возрастных групп.
Содержание
- ValulaV Kids
- Бэби Формула Мишки Мультивитамины
- Алфавит Школьник
- PowerLabs Омега 3
- KID S METABIOTIC
- Kinder
- ВИТРУМ Юниор
- Кусалочка
- Verrum-Vit
- Компливит Актив
- MINI Doctor Energy
- С Колиф
- Ми-ми-мишки Интенсив С
- Веторон Иммуно
- Solgar Kangavites Vitamin C
Источник большинства витаминных веществ на сегодня — это продукты питания и витаминные препараты. Почему не только еда? Дело в том, что в последние годы стремительно развивается селекция и при выведении новых сортов содержанию витаминных веществ и микроэлементов в них не уделяется должного внимания. Вот и выручают витаминно-минеральные комплексы.
Растущему детскому организму вещества особенно нужны — их дефицит может негативно повлиять на развитие и здоровье ребенка. Каждый из них выполняет в организме определенную функцию.
- Какие самые лучшие витамины для детей?
- Какие витамины для детей рекомендует Комаровский?
- Какие витамины для детей 8 лет?
Витамины для детей ValulaV Kids
Открывает обзор витаминов для детей очень полезный продукт. Эссенциальная формула содержит два комплекса – «День» и «Ночь», разделённые на таблетки разного цвета, которые включают необходимые для нормального развития нативные витaмины и минералы, разработана с учётом особенностей развития и состояния иммунной, эндокринной, пищеварительной, нервной, костно-мышечной, сердечно-сосудистой систем у детей с 3 лет, рекомендована: -при частых воспалительных процессах вирусного, бактериального, грибкового, паразитарного факторов
Преимущества:
- удобная форма
- комплексное действие
- доступная цена
- хорошо переносится
Недостатки:
- перед применением проконсультируйтесь со специалистом
Витамины для детей Бэби Формула Мишки Мультивитамины
На втором месте в рейтинге витаминов для детей расположился товар, который рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника цинка, йода, А, Е, D3, С, В6 и фолиевой кислоты. Витаминно-минеральный комплекс с йодом и холином для детей с 3 лет обладает общеукрепляющим действием и способствует: улучшению памяти и внимания, интеллектуальному развитию ребенка, поддержке организма ребенка в период адаптации в детском саду, школе, обогащению организма витaминами и минералами.
Преимущества:
- доступная цена
- удобно принимать
- нравится детям
- эффективность
Недостатки:
- перед применением проконсультируйтесь со специалистом
Витамины для детей Алфавит Школьник
Алфавит Школьник рекомендуется в качестве дополнительного источника витaминов, макро- и микроэлементов для детей 7–14 лет. Данный препарат наполняет детский организм всем необходимым для полноценного роста и развития, нормального функционирования нервной и мышечной систем, улучшения мозговых функций и памяти. Жевательные таблетки подслащены фруктозой, в своем составе они имеют натуральные ароматизаторы овощей и фруктов. Также в состав входят биофлавоноиды цитрусовых, экстракты свеклы, яблок, клубники, брокколи, шиповника и моркови.
Преимущества:
- гипоаллергенность
- удобная форма выпуска
- хорошо растворяется в воде
Недостатки:
- перед применением проконсультируйтесь со специалистом
Витамины для детей PowerLabs Омега 3
Лучшие детские витамины в своем сегменте. Эта натуральная добавка, насыщенная жизненно необходимыми жирными кислотами. Ежедневная доза Omega-3 улучшает состояние кожи, зрение, благоприятно воздействует на суставы, сердечно-сосудистую систему и функционирование головного мозга. Кроме того, было доказано, что под влиянием Omega-3 снижается уровень холестерина. Omega-3 жирные кислоты способствуют облегчению болевого синдрома при заболеваниях суставов, улучшают их подвижность.
Преимущества:
- содержит комплекс витaминов и микроэлементов
- нравится детям
- прием один раз в сутки
- не содержит красителей
Недостатки:
- таблетки жестковаты, многие родители дробят их и растворяют в питье
Витамины для детей KID S METABIOTIC
Витaмины для детей нового поколения с витаминно-минеральным комплексом для детей от 3 лет. Уникальный комплекс из ноу-хау безлактозных метабиотиков, 8 минералов и 14 витaминов создан специально для нормализации микрофлоры кишечника и пищеварения в целом, запуска естественного иммунитета и повышения энергии. Биологически активная добавка к пище рекомендуется в качестве дополнительного источника С, Е, D3, В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12, К, Н, йода, железа, цинка, источника холина, меди, хрома, бета-каротина.
Преимущества:
- натуральный состав
- доступная цена
- удобная форма капсул
- фруктовый вкус и аромат
Недостатки:
- с 3х лет
Витамины для детей Kinder
На 6 строчке рейтинга детских витаминов находится качественный препарат Кусалочка. Он выпускается в форме капсул с фруктовым вкусом, поэтому дети их принимают с удовольствием. В состав каждой капсулы помимо глицина входят А, Е и С. При производстве данного препарата использовались передовые технологии очистки сырья холодом.
Преимущества:
- вкус и аромат.
- легкость приема
- комплексное действие
Недостатки:
- строго с 3х лет
Витамины для детей ВИТРУМ Юниор
Витрум Юниор – витаминно-минеральный комплекс для детей 11-14 лет, содержит 8 витaминов, цинк и экстракт цветков бузины черной для ежедневной поддержки иммунитета ребенка. Комплекс предназначен для восполнения недостатка витaминов и минералов у детей 4-11 лет. Также компонент повышает иммунный ответ, так как входит в структуру иммунных клеток. Для улучшения вкусовых качеств используется ягодный ароматизатор.
Преимущества:
- не вызывает аллергических реакций
- приятные на вкус
- дети с удовольствием едят жевательный мармелад
Недостатки:
- не найдено
Кусалочка
Сравнить витамины для детей поможет Кусалочка, который включает в себя самые различные полезные добавки. Рыбий жир получают из рыб, выловленных у берегов Исландии. Благодаря этому, данный препарат обогащает повседневный рацион ребенка полиненасыщенными жирами Омега-3, которые крайне необходимы растущему организму. При производстве данного препарата использовались передовые технологии очистки сырья холодом. Благодаря такому методу, рыбий жир утратил неприятный запах и вкус. Поэтому, при раскусывании капсулы ребенок совсем не чувствует рыбного привкуса и с удовольствием принимает такие витaмины.
Преимущества:
- нормализует качество сна, предотвращает повышенную утомляемость и возникновение стрессов
- используется для профилактики глазных болезней у ребенка, а также препятствует появлению аллергий различного генеза
- много положительных отзывов
Недостатки:
- не найдено
Verrum-Vit
Выпускаются в виде пектиновых жевательных пастилок, которые по своей форме и вкусовым качествам практически ничем не отличаются от мармелада. Здесь есть широкий комплекс витaминов и минералов. В принципе, это не лекарственное средство, а биологически активная добавка к пище. По сравнению с другими препаратами, эффективность значительно выше, к тому же эти витaмины не являются источником аллергических реакций.
Преимущества:
- хорошо разжевываются
- эффективные
- удобная форма приема
Недостатки:
- не найдено
Компливит Актив
Продолжает обзор Компливит Актив. Применение обусловлено свойствами входящих в состав компонентов. Комплекс витaминов и минералов, являющихся важными факторами полноценного физического и интеллектуального развития ребенка, укрепления иммунитета, усиления адаптационных возможностей организма. Препарат не содержит глютена, ГМО, искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов.
Преимущества:
- нравится детям
- эффективен
- легко жевать
- обладают накопительным эффектом
Недостатки:
- не найдено
MINI Doctor Energy
В основе данного препарата лежат четыре ключевых компонента, которые оказывают положительное влияние на организм ребенка. Действие витамина-А направлено на поддержание в нормальном состоянии всех слизистых оболочек, а также на нормализацию развития зрительного анализатора. О полезных качествах витамина-D мы уже рассказывали раньше, однако в комплексе с другими активными веществами в составе этого препарата он способствует быстрому усваиванию кальция и фосфора. Витамин-С укрепляет иммунную систему, а витамин-Е отвечает за развитие мускулатуры, повышая тем самым выносливость детского организма. В этом препарате также есть все необходимые микроэлементы – медь, марганец, йод, железо, хром и селен. Многие активные компоненты накапливаются в тканях печени и расходуются по мере необходимости.
Преимущества:
- богатый витаминный и минеральный комплекс
- не является причиной возникновения аллергических реакций
- одной упаковки хватает на продолжительное время
Недостатки:
- не найдено
С Колиф
Рейтинг не мог не включить в себя эту суспензию. Этот эффективный сбалансированный комплекс витaминов и минералов. Не являются лекарственным препаратом, поэтому его можно приобрести в любой аптеке. Препарат рекомендуется применять в весенний и осенний период, при высоких нагрузках умственных или физических, усталости и стрессе, для профилактики недостатка витaминов и минералов.
Преимущества:
- Приятный вкус
- Нравится детям
- Эффективность
Недостатки:
- не найдено
Ми-ми-мишки Интенсив С
Пектиновые жевательные пастилки с витамином-С в форме мишек, желейные. Витамин-С обладает иммуностимулирующим действием, способствует повышению сопротивляемости организма к инфекциям и вирусам, участвует в синтезе компонентов костно-хрящевой ткани. Без искусственных красителей и ароматизаторов. Без искусственных красителей и ароматизаторов.
Преимущества:
- не содержат консервантов и искусственных красителей
- эффективны
- содержат основные элементы, необходимые для ребенка
Недостатки:
- не найдено
Веторон Иммуно
Умственная нагрузка и физическая активность, которая у детей резко повышается с этого времени, увеличивает потребность в белке, эссенциальных элементах и минералах, обеспечивающих создание нормальных процессов метаболизма. «Пиковит Форте» содержит 11 элементов: А, С, Е, Д, группы В, фолиевую и пантотеновую кислоты. Эти вещества необходимы для дальнейшего правильного развития и роста ребенка. Именно за счет своих характеристик этот комплекс и занимает свое место в ТОПе витаминных составов для детей.
Преимущества:
- наличие большинства необходимых витaминов
- эффективность
- доступная цена
Недостатки:
- не найдено
Solgar Kangavites Vitamin C
На Solgar Kangavites Vitamin C действительно стоит обратить внимание. Данный витаминно-минеральный комплекс российского производства разработан специально для детей старше семи лет. Он способствует поддержке сил и здоровья школьников, которые испытывают повышенные нагрузки во время учебы и посещения дополнительных занятий, творческих кружков, спортивных секций. Комплекс оказывает положительное влияние на растущий детский организм
Преимущества:
- производится исключительно на базе натуральных компонентов
- имеет в составе все необходимые вещества для поддержания иммунитета ребенка
- оригинальное оформление и приятный вкус
Недостатки:
- не найдено
Витаминные составы представляют собой жизненно важные для человеческого организма вещества вне зависимости от возраста. С их помощью удается поддерживать правильный обмен веществ, также они принимают активное участие в работе абсолютно всех органов и систем – нервной, эндокринной, желудочно-кишечного тракта. К сожалению, большинство подобных соединений организм не в состоянии синтезировать самостоятельно, поэтому они должны поступать извне с различными продуктами питания – овощами, фруктами и так далее.
Какие самые лучшие витамины для детей
Если взрослые могут экспериментировать над собой (хоть это и не желательно), то подбирать детские витаминные составы должен врач, учитывая потребности и особенности развития конкретного ребенка, имеющиеся заболевания, возможные противопоказания и побочные эффекты.
Еще один важный аспект – витамины должны приниматься в необходимом для ребенка конкретного возраста количестве. Опасно принимать несколько препаратов одновременно или друг за другом, не посоветовавшись с врачом. Передозировка витаминными составами недопустима, так как наносит гораздо больший вред организму, чем их недостаток.
Большинство витаминных комплексов похожи и, руководствуясь рекомендацией педиатра, родители могут сами выбирать из нескольких видов. В этом случае стоит отдать предпочтение проверенным торговым маркам – ДОППЕЛЬГЕРЦ, АлфаВит.
Лучше всего покупать составы с готовой дозировкой, например, таблетки или пакетики с порошком. Если это сироп, желательно, чтобы в комплекте шла мерная ложка или стаканчик.
Также необходимо обратить внимание на состав. Если с витаминными составами все очевидно, то изучение вспомогательных веществ может открыть много интересного. Убедитесь, что компоненты, содержащиеся в составе, безвредны для ребенка. Особенно это касается малоизвестных производителей или новых на рынке препаратов.
Что еще важно помнить? Всегда есть риск, что у ребенка аллергия на один или несколько составляющих препарата. Первое время приема необходимо отслеживать любые изменения в его состоянии. Чтобы не ошибиться, рекомендуется первое время ничего не менять в рационе. Это позволит точно знать, что виной аллергической реакции послужил назначенный врачом препарат, а не новый в меню фрукт или овощ.
Какие витамины для детей рекомендует Комаровский
Практически каждая мама задумывается о том, достаточно ли витаминных составов употребляет ее дочка или сын, и не нужно ли приобрести и давать крохе витаминные добавки. Что думает на эту тему известный врач Комаровский? Полезны ли, по его мнению, поливитамины или ребенку достаточно лишь витаминных соединений, поступающих с пищей?
Популярный педиатр называет витаминные составы ценными для организма человека веществами, которые обязательно должны поступать с пищей. Он не отрицает важности таких соединений, но при этом подчеркивает, что выпускаемые фармпромышленностью витаминные составы являются лекарственным средством.
Поскольку, по мнению Комаровского и многих других врачей, давать лекарственные препараты следует лишь при наличии показаний к ним, известный врач делает акцент на том, что витаминные составы нужны лишь в единственном случае – если у ребенка есть симптомы их дефицита.
Что касается профилактического приема поливитаминов, то Комаровский считает его излишним, поскольку нехватка таких веществ появляется лишь при попадании ребенка в экстремальные условия, например, когда пища вообще отсутствует. Если же в меню детей присутствуют разные группы продуктов, популярный врач не видит причин давать малышам поливитамины профилактически.
Какие витамины для детей 8 лет
Детям 8 лет обычно требуются следующие витаминные элементы:
- D: помогает в адекватном развитии костей и зубов, а также поддерживает иммунную систему. Часто рекомендуется дополнительное прием витамина-D для детей, особенно в период зимних месяцев, когда солнечного света недостаточно.
- С: укрепляет иммунную систему, помогает в адекватном росте и развитии тканей, улучшает поглощение железа из пищи.
- А: необходим для зрения, роста и развития клеток, а также поддержания здоровья кожи и слизистых оболочек.
- Е: является антиоксидантом, помогает в защите клеток от повреждений и поддерживает здоровье кожи.
- В-комплекс: включает в себя различные группы В (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 и B12), которые играют важную роль в обмене веществ, энергетическом обеспечении и нервной системе.
- железо: необходимо для нормального кроветворения и достаточного поступления кислорода в организм.
- кальций: поддерживает здоровье костей и зубов, а также помогает в нормальном функционировании мышц и нервной системы.
Важно отметить, что лучше всего получать все необходимые витаминные составы и минералы из разнообразной и сбалансированной пищи. Однако, в некоторых случаях, детям могут быть назначены дополнительные витаминные комплексы или препараты по рекомендации врача.
Нет конкретного списка “лучших” составов для детей, так как каждый ребенок может иметь индивидуальные потребности. Однако, важно выбирать составы, которые соответствуют возрасту и потребностям ребенка, а также имеют хорошую репутацию и проверенное качество.
Перед выбором рекомендуется проконсультироваться с педиатром или детским эндокринологом, чтобы они могли оценить потребности ребенка и дать рекомендации.
EN
RU