Витамины для беременных обеспечивают достаточный уровень микроэлементов в женском организме и это обязательное условие, чтобы беременность протекала легко и ребенок развивался правильно. Принимать полезные комплексы нужно в течение всего периода вынашивания малыша.
К этой спорной теме применения витаминов у беременных есть принципиально разные подходы. И это правомерно. Ведь беременность – это период строгих лекарственных ограничений и воздержаний. Принцип, который никем не оспаривается, гласит: «любое лекарственное средство может применяться у беременной в том и только в том случае, если риск от отсутствия лечения повлечет больший риск для матери и ребенка, чем возможные побочные эффекты этого препарата, влияющие на плод».
Чтобы вы не запутались в огромном ассортименте средств, мы подготовили рейтинг, который поможет выбрать качественную биодобавку.
Содержание
- Витамины Verrum Vit
- Витамины ВитаФерр
- Витамины FOLIC ACID & Calcium
- Витамины Фруттилар
- Витамины Фортамин
- Витамины Прегномама
- Витамины Gentle Iron
- Витамины Витрум Пренатал
- Витамины Митеравел
- Витамины Femibion 1
- Витамины Femibion 2
- Витамины Лонопан
- Витамины Алфавит Мамино здоровье
- Витамины Daily Prenatal Mult
- Витамины Аквион от A до Zn
Важно отметить, что каждая беременная женщина имеет индивидуальные потребности, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом или акушеркой, чтобы выбрать наиболее подходящие витамины для конкретного случая.
Для получения более подробной информации рекомендуем ознакомиться с блоком “Вопрос ответ”
- Какие самые лучшие витамины для беременных?
- Какие витамины для беременных нужно пить в первом триместре?
- На каком сроке назначают витамины для беременных?
Витамины для беременных Verrum Vit
Начинает обзор Verrum Vit. Отличительная черта средства – универсальность. Оно пригодится девушкам при планировании зачатия, во время вынашивания ребенка и для поддержания здоровья в период грудного вскармливания. Комплекс предназначен для женщин, чья беременность протекает без осложнений и патологий. Он обладает хорошими общеукрепляющими свойствами, способствует формированию органов малыша и предупреждает врожденные пороки развития.
Преимущества:
- универсальность
- не вызывает побочных реакций и гипервитаминоза
- способствует формированию органов плода
Недостатки:
- только базовые компоненты
Витамины для беременных ВитаФерр
На 2 месте в рейтинге лучших витаминов для беременных расположился мультивитаминный комплекс, который имеет много положительных отзывов. Этот препарат включает в себя все необходимые вещества и минералы, которые участвуют в развитии эмбриона и его прикреплении к стенке матки и способствуют формированию плаценты. Препарат содержит оптимальные дозы, в том числе невысокий уровень ретинола, поэтому риск негативного влияния на плод отсутствует. Женщины, регулярно принимающие ВитаФерр, отмечают, что беременность протекает легко, они реже страдают от токсикоза. Препарат с витамином-С для беременных придает силы и энергию, поддерживает красоту кожи и волос.
Преимущества:
- оптимальное соотношение цены и качества
- полный комплекс полезных нутриентов
- подготавливает женский организм к повышенным нагрузкам
Недостатки:
- железо и кальций в одной капсуле плохо усваиваются
Витамины для беременных FOLIC ACID & Calcium
Один из лучших составов для беременных в своем сегменте. В составе указан полный комплекс группы B, потребность в которых возрастает по мере развития ребенка и активизации процессов обмена веществ в его организме. В препарат входят 11 важных нутриентов для гармоничного течения беременности. Комплекс беременным поддерживает здоровье будущей мамы, нормализует настроение и самочувствие, улучшает состояние волос и ногтей.
Преимущества:
- высокая усвояемость
- улучшают настроение, состояние волос и ногтей
- дополнительные мягкие капсулы
Недостатки:
- не найдено
Витамины для беременных Фруттилар
Фруттилар разработан с учетом потребностей женщины в третьем триместре беременности. Он включает максимально полный набор полезных нутриентов, который помогает предотвратить авитаминоз, готовит организм матери к родам и грудному вскармливанию. В состав входят 20 активных компонентов в средних суточных дозировках.
Преимущества:
- сбалансированного состава
- предотвращает авитаминоз, готовит организм к родам
- способствуют развитию плода на поздних сроках беременности
Недостатки:
- не найдено
Витамины для беременных Фортамин
Этот препарат- та самая золотая середина по цене среди всех витаминных комплексов в нашем рейтинге. Препарат необходим для хорошего самочувствия матери и правильного формирования плода. Производитель указывает, что дозировки актуальны не только во время беременности, но и в период грудного вскармливания. В комплексе присутствует высокий уровень железа в легкоусвояемой форме, поэтому он оказывает надежную профилактику анемии.
Преимущества:
- предотвращают развитие анемии беременных
- содержит йод для профилактики гипотиреоза
- могут применяться до и после родов
Недостатки:
- не найдено
Витамины для беременных Прегномама
Сравнить витамины для беременных нужно с растительным препаратом, который имеет 100-процентный органический состав. Таблетки не содержат компонентов животного происхождения, поэтому они подойдут для женщин с аллергическими реакциями на определенные белки. Также в активной формуле отсутствуют раздражающие вещества, красители и т. д., поэтому данную БАД можно использовать девушкам, имеющим проблемы с ЖКТ.
Преимущества:
- растительного гипоаллергенного состава
- оптимальные дозы
- улучшают функционирование организма беременной
Недостатки:
- крупные капсулы
Gentle Iron
Продолжает ТОП лучших витаминов для беременных довольно популярный товар. Универсальный финский витаминный комплекс, который применяется и на этапе планирования, и при беременности, и в послеродовом периоде. Учитывая повышенные дозировки действующих веществ, гинекологи рекомендуют эту добавку во время грудного вскармливания. Исследования показали, что регулярный прием средства в 1,85 раза увеличивает продукцию женского молока и улучшает его питательные свойства, а также предотвращает гиповитаминоз у кормящим мам.
Преимущества:
- упаковки хватает надолго
- сбалансированный состав
- стимулируют лактацию
- предотвращают гиповитаминозы у кормящим мам
Недостатки:
- не найдено
Витрум Пренатал
Витрум Пренатал содержит 21 активный компонент, в том числе фолиевую кислоту в стандартной дозировке. Отличительные черты комплекса: отсутствие в составе кальция, наличие железа в высокой дозировке и усвояемой форме (в виде фумарата). Микроэлемент восполняет естественный запас железа в организме, устраняет анемию беременных. Благодаря отсутствию кальция минерал полностью всасывается в кишечнике. Поливитамины оказывают общеукрепляющее и тонизирующее влияние на женский организм, улучшают внешний вид ногтей, волос и кожи.
Преимущества:
- стимулируют кроветворение
- устраняет симптомы анемии
- улучшает состояние кожи, волос и ногтей
Недостатки:
- не всем подходят
Митеравел
Митеравел содержит базовый набор витаминов в стандартных дозировках, который подойдет беременным и кормящим для профилактики гиповитаминозов, но не поможет при уже имеющемся нутритивном дефиците – более специализированный комплекс, в котором содержатся необходимые вещества для подготовки к родам. Если у женщины нет осложнений и патологий беременности, Митеравел можно рекомендовать как альтернативу известным и дорогим биодобавкам. Именно за сет своих характеристик этот препарат и попал в обзор витаминов для беременных.
Преимущества:
- бюджетный препарат
- стандартный набор
- подходит для профилактики гиповитаминозов у беременных
Недостатки:
- невысокие дозы нутриентов
Femibion 1
Это качественный импортный витаминно-минеральный комплекс, который принимается при планировании беременности, а также включительно до конца 12 недели после ее наступления, то есть в течение первого триместра. Принимается препарат как обычно, по одной таблетке в день, запивая ее водой. В его составе аскорбиновая кислота, никотинамид, витамин-Е, пантотеновая кислота, пиридоксин, рибофлавин, два фолата: фолиевая кислота и метилфолат, что очень важно. Такой набор фолатов позволяет ликвидировать риск поражения нервной трубки и сердечно-сосудистой системы.
Преимущества:
- удобная форма применения
- все в одном комплексе
- пребиотики для слаженной работы ЖКТ
Недостатки:
- не найдено
Femibion 2
Продолжить ТОП без дополнительной информации о всех видах веществ Femibion было бы неправильно. Компанию Мerck из Германии можно похвалить за нестандартный подход. Можно было ожидать, что Фемибион наталкер 2 будет состоять из таблеток одной разновидности, но это не так. Упаковка содержит 30 таблеток и 30 капсул, рассчитанных на ежедневное применение по одной таблетке и одной капсуле во втором триместре беременности. Состав таблетки имеет комплекс витаминoв, фолиевая кислоты, йод и биотин. В официальной инструкции указан процент потребления суточной потребности у беременных и кормящих женщин. Большинство из витаминoв, находящихся в одной таблетке, полностью удовлетворяют суточную потребность беременной женщины, а у кормящей женщины – это С, Е, фолиевая кислота. Прием этого комплекса удовлетворяет потребность кормящей матери в этих витаминaх на 100%.
Преимущества:
- сбалансированный состав с большим количеством компонентов
- видимое улучшение состояния ногтей и волос
- помогает при токсикозе
Недостатки:
- не найдено
Лонопан
Рейтинг витаминов для беременных рассмотрел и вывел только самые качественные комплексы для приема. Эти поливитамины врачи рекомендуют принимать на сроке с первых недель и до самых родов. Хотя курс можно будет продолжить во время грудного вскармливания. Препарат выпускается в форме круглых таблеток белого цвета. В состав каждой входит 14 витаминoв и 8 микроэлементов. Многие будущие мамы отмечают, что благодаря Лонопану у них улучшается общее состояние организма, внешний вид кожи и волос.
Преимущества:
- благотворное влияние на весь организм
- удобно принимать
- очень богатый состав
- адекватная цена
Недостатки:
- у некоторых может вызвать аллергические реакции или тошноту
Алфавит Мамино здоровье
Поливитамины «Мамино здоровье» выпускаются в форме таблеток, которые нужно принимать строго по часам. В каждом блистере находится 3 вида драже для утреннего, дневного и вечернего приема. Для удобства они окрашены в разные цвета. Такое разделение приема разных групп витаминoв и микроэлементов во времени улучшает их усвоение организмом. Утренние таблетки содержат железо для предупреждения анемии и поднятия тонуса. Дневные отвечают за стабильную работу нервной системы, помогают бороться со стрессом и улучшают состояние кожи. В состав этих драже входят группы В, Е, магний, цинк, йод и другие микроэлементы. Вечерние таблетки содержат D3, кальций, фосфор и хром – они укрепляют костную ткань и благотворно влияют на общее самочувствие мамы.
Преимущества:
- высокая степень усвоения всех компонентов
- грамотное распределение поступления веществ во времени
- укрепление иммунитета
- не имеют противопоказаний
Недостатки:
- нужно следить за последовательностью и временем приема таблеток
Daily Prenatal Mult
Учитывая отзывы и мнение покупательниц этот прапарат- действительно можно назвать лучшими составами для беременных. Мультивитаминный комплекс, сочетающий жирные кислоты Alpha-GPC и Omega в мягких желатиновых капсулах из рыбы. Этот Daily Prenatal Multi разработан для поддержки здоровой беременности и развития плода. L-альфа-глицерилфосфорилхолин, или альфа-ГФХ, представляет собой фосфолипидное соединение, которое содержится в головном мозге, оно, а также омега-жирные кислоты поддерживают мозг и когнитивное здоровье. Состав не содержит глютена и ГМО.
Преимущества:
- в составе нет красителей и консервантов
- снижают утомляемость
- не вызывают тошноту
Недостатки:
- цена
Аквион от A до Zn
Завершает рейтинг препарат, который выпускается в форме удобных для приема драже двух видов: с железом и йодом для утра и с кальцием для вечера. Они полностью натуральны, произведены в Алтайском крае и содержат вытяжки и экстракты целебных плодов и растений. Комплекс хорошо сочетается с другими лекарственными препаратами и витаминaми, не вызывая гипервитаминоза.
Преимущества:
- абсолютно натуральный состав
- никаких противопоказаний
- драже легко разжевываются
Недостатки:
- не найдено
Витамины играют важную роль во время беременности, так как помогают поддерживать здоровье матери и ребенка. Во время беременности женщина испытывает повышенную потребность во многих витaминах и минералах, так как они участвуют в процессах развития плода и поддержании здоровья матери.
Какие самые лучшие витамины для беременных
Лучшие составы для беременных зависят от индивидуальных потребностей каждой женщины. Однако, некоторые из самых рекомендуемых и популярных витaминов для беременных включают:
- Gentle Iron: это специально разработанный витаминно-минеральный комплекс, который содержит все необходимые питательные вещества для поддержания здоровья матери и развития плода.
- Daily Prenatal Mult: это дополнение, которое содержит высокую концентрацию омега-3 жирных кислот DHA, которые являются важными для развития мозга и глаз плода.
- Femibion 1 и 2: это комплекс, который содержит органические ингредиенты и не содержит ГМО.
Однако, перед началом приема витаминoв для беременных всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом или акушеркой, чтобы они могли оценить потребности конкретной женщины и дать рекомендации.
Какие витамины для беременных нужно пить в первом триместре
В первом триместре беременности особенно важно уделять внимание потребностям организма и поддерживать здоровье матери и развитие плода. Некоторые рекомендуемые витaмины для беременных в первом триместре включают:
- фолиевая кислота: это один из наиболее важных витaминов для беременных. Она помогает предотвратить дефекты трубчатого нейрального замыкания у плода, такие как спинальный грыжи и аненцефалия. Рекомендуется принимать 400-800 микрограмм фолиевой кислоты ежедневно.
- D: играет важную роль в поддержании здоровья костей и иммунной системы. Рекомендуется принимать 600-800 Международных Единиц (МЕ) витамина-D ежедневно.
- железо: железо необходимо для производства гемоглобина, который переносит кислород по организму. В первом триместре беременности потребность в железе увеличивается. Рекомендуется принимать 27 мг железа ежедневно.
- С: помогает усваивать железо и поддерживает здоровье иммунной системы. Рекомендуется принимать 85 мг витамина-С ежедневно.
- В6: помогает в борьбе с тошнотой и рвотой, которые могут возникать в первом триместре. Рекомендуется принимать 1,9 мг витамина-В6 ежедневно.
На каком сроке назначают витамины для беременных
Витамины для беременных обычно назначаются с самого начала беременности, то есть с момента зачатия. В первом триместре особенно важно обеспечить организм матери и плода всеми необходимыми питательными веществами, поскольку именно в этот период происходит активное развитие органов и систем у будущего ребенка.
Фолиевая кислота является одним из наиболее важных витаминов для беременных, и ее прием рекомендуется начинать задолго до зачатия. Именно фолиевая кислота помогает предотвратить дефекты трубчатого нейрального замыкания у плода, которые могут возникнуть уже на ранних стадиях беременности. Поэтому женщинам рекомендуется принимать 400-800 микрограмм фолиевой кислоты ежедневно.
Остальные витамины и минералы также необходимы для поддержания здоровья матери и развития плода. Витамин-D играет важную роль в формировании костей и иммунной системы, а железо необходимо для производства гемоглобина и доставки кислорода к органам и тканям. Витамин-С помогает усваивать железо и поддерживает иммунную систему, а витамин-В6 может помочь справиться с тошнотой и рвотой, которые могут возникнуть в первом триместре.
Однако, каждая беременная женщина индивидуальна, и ее потребности в витaминах и минералах могут различаться. Поэтому перед началом приема любых витaминов всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом или акушеркой. Они смогут оценить состояние здоровья женщины, учесть ее индивидуальные особенности и дать рекомендации по приему необходимых питательных веществ.
На этом мы заканчиваем ТОП витаминов для беременных и надеемся, что вы что-то подобрали для себя! При выборе подходящий витаминно-минеральный комплекс, обязательно проконсультируйтесь с доктором, чтобы убедиться, что он не взаимодействует с другими лекарствами или добавками, которые вы можете принимать. Следуя правильной диете и рекомендациям врача, беременная женщина получает все необходимые питательные вещества для поддержания своего здоровья и здоровья своего ребенка.
EN
RU