Велотренажеры для дома являются одним из самых популярных и распространенных спортивных снаряжений, что обусловлено возможностью заниматься спортом в любое удобное время. У большинства изделий для дома есть сидение, упор для рук, педали и информационный монитор. Интенсивностью тренировки можно управлять, изменяя сопротивление педалей. Таким образом, при занятии в работу включаются практически все группы мышц, хотя сама работа построена на многократном повторении одного и того же движения. Сегодня наши эксперты сравнили домашние велотренажеры между собой, чтобы предложить вам лучшие из них.
Содержание
- Велотренажер DFC B8003
- Велотренажер Everyfit K8727P
- Велотренажер DFC B209
- Велотренажер Belberg BE-02
- Велотренажер DFC B3314
- Велотренажер Sport Elite SE-100
- Велотренажер Belberg BE-09
- Велотренажер DFC B99613
- Велотренажер Barry 24398/P/R
- Велотренажер DFC VT-8012
- Велотренажер Oxygen Nexus Guru RB HRC
- Велотренажер SVENSSON BODY LABS Heavy G Recumbent
- Велотренажер Assault Fitness AirBike Classic
- Велотренажер AMMITY Pro ACB 7000
- Велотренажер SPIRIT CU800 ENT
Современные модели велотренажеров отличаются друг от друга посадкой и системой нагружения. Так, например, посадка на современном тренажере может быть:
- Вертикальная – напоминают классический велосипед, у них небольшие размеры и подойдут для интенсивных тренировок;
- Горизонтальная – имеют большие габариты, но считаются самыми удобными и безопасными.
Больше подробной информации вы найдете в конце данного материала в специальном разделе «Вопрос-ответ».
- Какой хороший велотренажер для дома?
- Какой самый эффективный велотренажер для дома?
- На каком велотренажере лучше заниматься дома?
Велотренажер для дома DFC B8003
Открывает наш рейтинг велотренажер для дома DFC B8003 начального уровня подготовки для всей семьи. Модель для дома с вертикальной посадкой и ременной системой нагружения. Ручная регулировка с помощью ручки на стойке тренажера. Сидение регулируется по высоте и позволяет подобрать удобную посадку для тренировки. Большие педали с регулируемые ремнями. Компьютер с LCD дисплеем отображает параметры тренировки.
Достоинства:
- Максимальный вес пользователя 100 кг
- Система нагрузки ременная
- Показания дисплея: расход калорий, текущая скорость, пройденное расстояние, скан, общее время тренировки
- Регулировка сидения по вертикали
- Транспортировочные ролики/колеса
- Вес 9 кг
- Автономная работа
- Ремешки на педалях
- Тип автономного питания: батарейки
- Педальный узел – однокомпонентный шатун
Недостатки:
- Хлипкие детали
- Скорость почти не регулируется
Велотренажер для дома Everyfit K8727P
Один из лучших велотренажеров для дома Everyfit K8727P – это бюджетная и надежная модель для домашних кардиотренировок. За счет комфортной посадки он удобен для пожилых людей. 24 программы и 24 уровня сопротивления позволяют максимально точно настроить тренировку и делают тренажер для дома универсальным для пользователей с разным уровнем физической подготовки.
Достоинства:
- Тип вертикальный
- Максимальный вес пользователя 120 кг
- Система нагрузки магнитная
- Вес маховика 7
- Количество уровней нагрузки 24
- Показания дисплея: расход калорий, средняя скорость, время тренировки в целевой зоне, пройденное расстояние, пульс
- Количество программ тренировки 24
- Встроенные программы: BodyFat
- Регулировка сидения по вертикали
- Компенсаторы неровности пола
- Транспортировочные ролики/колеса
Недостатки:
- Не найдено
Велотренажер для дома DFC B209
DFC B209 для дома предназначен для людей начального уровня подготовки. Модель обеспечивает вертикальную посадку и снабжен ременной системой нагружения, регулируемой вручную с помощью ручки на стойке тренажера. Сиденье регулируется по высоте и позволяет подобрать удобную посадку для тренировки. Большие педали оснащены регулируемые ремнями. Компьютер с LCD-дисплеем отображает следующие параметры тренировки: скан, скорость, время, дистанция, калории. Подходит для всей семьи.
Достоинства:
- Тип вертикальный
- Максимальный вес пользователя 100 кг
- Система нагрузки ременная
- Показания дисплея: расход калорий, текущая скорость, пройденное расстояние, скан, общее время тренировки
- Регулировка сидения по вертикали
- Транспортировочные ролики/колеса
- Педальный узел – однокомпонентный шатун
- Автономная работа
- Ремешки на педалях
- Тип автономного питания: батарейки
Недостатки:
- Качество материалов
- Слабый ремень
Велотренажер для дома Belberg BE-02
Belberg BE-02 для дома с механической системой изменения нагрузки предназначен для домашнего использования. Подходит для тренировки ног и рук. Противоскользящие наконечники служат для более устойчивого положения тренажера во время занятий. Широкие эргономичные педали со специальным хомутом обеспечивают максимальный комфорт в процессе тренировки. Эту компактную переносную модель для дома можно разместить в любом помещении. Конструкция выполнена из ударопрочного пластика, что обеспечивает высокую прочность и надежность тренажера.
Достоинства:
- Тип мини
- Максимальный вес пользователя 120 кг
- Система нагрузки колодочная
- Показания дисплея: частота вращения педалей, расход калорий, текущая скорость, пройденное расстояние, скан, общее время тренировки
- Тренировка рук
- Вес 3.3 кг
- Автономная работа
- Ремешки на педалях
- Размер педалей: 11х5х2.5 см
- Тип автономного питания: батарея 1.5В ААА
Недостатки:
- Неудобная эксплуатация
Велотренажер для дома DFC B3314
Продолжает наш топ велотренажер для дома DFC B3314. Это вертикальный механический спин-байк с ременным типом привода и колодочной системой нагружения. Изменение нагрузки с помощью удобной рукоятки на корпусе тренажера, с экстренным тормозом. Спортивное сидение регулируется в вертикальной и горизонтальной плоскости, и позволяет подобрать удобную посадку для тренировки. В комплекте изделия для дома пластиковая бутылка для воды с держателем на раме тренажера. Для контроля пульса во время тренировки на руле есть встроенные датчики с отображением информации на дисплее компьютера. Питание компьютера от батареек (тип ААА, 2 шт).
Достоинства:
- Тип спин-байк
- Максимальный вес пользователя 120 кг
- Система нагрузки колодочная
- Вес маховика 13 кг
- Показания дисплея: расход калорий, текущая скорость, пройденное расстояние, общее время тренировки, пульс
- Регулировка сидения по вертикали
- Компенсаторы неровности пола
- Регулировка угла наклона руля
- Регулировка сидения по горизонтали
- Транспортировочные ролики/колеса
- Вес 35 кг
- Автономная работа
- Тип автономного питания: батарейки
- Тип кардиодатчика: встроенный
- Регулировка нагрузки бесступенчатая +/-
- Педальный узел – трехкомпонентный шатун
- Дисплей – монохромный LСD
Недостатки:
- Неудобное сидение
Велотренажер для дома Sport Elite SE-100
Sport Elite SE-100 – простая, но очень эффективная конструкция для дома. Механический тип торможения и управления нагрузкой делает этот тренажер очень эффективным в работе и долговечным. Он попросту не может сломаться, в нем все отлично продумано и подогнано друг под друга. Классический дизайн легко впишется в любой интерьер. Несмотря на свой механический тип, изделие снабжено компьютером для измерения дистанции, скорости, времени и количества потраченных калорий. Все параметры тренировки замеряются и отображаются на экране каждые 6 секунд. Большие нескользящие педали с ремешком и регулировка сидения по вертикали позволят любому члену семьи получить удовольствие от занятий на этом замечательном тренажере для дома.
Достоинства:
- Тип спин-байк
- Максимальный вес пользователя 100 кг
- Система нагрузки ременная
- Показания дисплея: расход калорий, текущая скорость, пройденное расстояние
- Регулировка сидения по вертикали
- Вес 10.5 кг
- Автономная работа
- Ремешки на педалях
- Тип автономного питания: батарейки
Недостатки:
- Хлипкий
- Отсутствие нагрузки
Велотренажер для дома Belberg BE-09
Belberg BE-09 для дома подходит для тренировки мышц ног. Его также легко приспособить для укрепления мышц рук. Для этого предназначены эргономичные педали анатомической конструкции с фиксационными ремнями из прочных материалов. Используется механическая система нагружения с индивидуальной регулировкой уровня сопротивления. Простота эксплуатации модели позволяет ее использовать как спортсменам, так и пациентам в процессе реабилитации и восстановления после травм и заболеваний. Устройство для дома хорошо зарекомендовало себя для безопасных тренировок инвалидов с частичной потерей двигательной активности и пожилых людей.
Достоинства:
- Тип мини
- Максимальный вес пользователя 120 кг
- Система нагрузки колодочная
- Показания дисплея: частота вращения педалей, расход калорий, текущая скорость, пройденное расстояние, скан, общее время тренировки
- Дополнительная информация
- Тренировка рук
- Вес 2.5 кг
- Складной
- Автономная работа
- Ремешки на педалях
- Тип автономного питания: батарея 1.5В ААА
Недостатки:
- Неустойчивый
- Качество сборки
Модель DFC B99613
Горизонтальный DFC B99613 для дома с удобной посадкой, инновационным и элегантным дизайном. Бесшумная магнитная нагрузка с электроприводом. Регулировка нагрузки происходит с помощью компьютера. Программа тренировок состоит из 6 встроенных программ, каждая из которых включает в себя 16 уровней сопротивления. Дополнительно есть ручной режим и возможность создать собственную программу. Для тренировок с контролем пульса есть 3 программы с целевым значением (60, 75 и 85%) и целевой режим. Мягкое сиденье с вентилируемой спинкой регулируется по длине тренажера и позволяет подобрать удобную посадку владельцам разного роста.
Достоинства:
- Тип горизонтальный
- Максимальный вес пользователя 120 кг
- Система нагрузки магнитная
- Вес маховика 11
- Показания дисплея: расход калорий, текущая скорость, пройденное расстояние, одометр, скан, общее время тренировки, пульс
- Количество программ тренировки 6
- Встроенные программы: оценка Body Fat, по времени, по расстоянию, пользовательская
- Компенсаторы неровности пола
- Транспортировочные ролики/колеса
- Вес 67 кг
- Тип кардиодатчика встроенный
- Количество пульсозависимых программ 3
- Возможность подключения к беспроводному кардиодатчику
- Педали с регулируемыми ремешками и нескользящей поверхностью
- Держатель для планшета
Недостатки:
- Не найдено
Модель Barry 24398/P/R
Barry 24398/P/R для дома оснащен специальным шагомером, где отображаются данные о времени, количестве калорий и шагах. Тренажер предназначен для занятия домашним фитнесом, а также для разработки двигательной активности в процессе реабилитации. Может использоваться для проработки как верхних, так и нижних конечностей, а благодаря специальному регулятору есть возможность увеличивать или уменьшать нагрузку по желанию пользователя. Использование данной модели для дома в целях аэробной нагрузки способствует снижению веса, наращиванию мышечной массы, проработке мышц. Тренажер незаменим для пожилых людей, а также во время реабилитационного периода больных, перенесших инсульт, после травм спинного мозга, переломов конечностей.
Достоинства:
- Тип мини
- Система нагрузки колодочная
- Показания дисплея: расход калорий, пройденное расстояние, общее время тренировки
- Тренировка рук
- Вес 2.6 кг
- Автономная работа
- Ремешки на педалях
- Тип автономного питания батарейки
Недостатки:
- Скользит по полу
Модель DFC VT-8012
DFC VT-8012 для дома – одна из самых недорогих моделей среди представленных на рынке. Здесь нет множества функций и технических новинок – только необходимый минимум для продуктивных занятий. Пользователям предлагается набор базовых функций, их будет достаточно для проведения тренировок. Преимуществом являются компактные размеры изделия. В этом простом и удобном велотренажере для дома применяется ременная система нагружения. Благодаря использованию качественных компонентов в системе нагружения обеспечивается достаточно высокая плавность работы и снижаются дополнительные нагрузки. Для сидения предусмотрена настройка по вертикали, поэтому каждый пользователь сможет настроить тренажер «под себя».
Достоинства:
- Тип вертикальный
- Максимальный вес пользователя 100 кг
- Система нагрузки ременная
- Показания дисплея: расход калорий, текущая скорость, пройденное расстояние, скан, общее время тренировки
- Регулировка сидения по вертикали
- Вес 10 кг
- Автономная работа
- Ремешки на педалях
- Тип автономного питания батарейки
Недостатки:
- Хлипкий
- Качество сборки
Модель Oxygen Nexus Guru RB HRC
Эта модель для дома способна выдержать тяжелых спортсменов и предназначена для максимального веса пользователя до 160 килограмм. При этом благодаря запатентованной системе EMS, тренажер сохранит плавность и тишину работы. Сиденье можно отрегулировать по своему вкусу. Кроме того, в компьютер этого тренажера для дома предустановлено 12 программ, каждая из них направлена на тренировку определенных качеств, например, выносливость. Если же этого недостаточно, пользователь всегда сможет воспользоваться ручным режимом и самостоятельно подобрать необходимую нагрузку.
Достоинства:
- выдерживает большой вес
- тихо работает
- хорошее качество сборки
- достаточное количество встроенных тренировок
- удобная посадка
Недостатки:
- нельзя изменить наклон кресла, сидя на тренажере, нужно прекратить для этого тренировку
Модель SVENSSON BODY LABS Heavy G Recumbent
Это горизонтальная модель для дома, она выполнена из надежных комплектующих. Благодаря толстому металлическому профилю и значительному весу в 51 килограмм, этот тренажер надежно стоит на своем основании и способен выдерживать пользователя весом до 160 килограмм. Благодаря горизонтальному типу минимизируется нагрузка на суставы. Поэтому можно сказать, что это лучший вариант для тех, кому нужна щадящая нагрузка на суставы. Благодаря генераторному типу нагрузки, этот тренажер для дома самостоятельно вырабатывает необходимую для функционирования электроэнергию.
Достоинства:
- приятный дизайн
- высокое качество материалов
- низкий уровень шума
- генераторный тип нагрузки
- горизонтальная посадка
Недостатки:
- нагрузка увеличивается небольшими рывками
- нет регулировки руля
Модель Assault Fitness AirBike Classic
Assault Fitness AirBike Classic спроектирован и произведен для ударных интервальных тренировок, на нем можно проработать все тело. Сиденье этого тренажера для дома имеет регулировки в 6 направлениях и обеспечивает превосходную эргономику. В этом тренажере используется воздушный маховик, благодаря ему уровень сопротивления ограничивается уровнем подготовки пользователя – чем выше темп, тем выше нагрузка. На экране компьютера отображаются все необходимые данные: темп, расход калорий, пульс, расстояние.
Достоинства:
- высокое качество изготовления
- высокий уровень нагрузки
- небольшие габариты
- задействуются все группы мышц
- устойчивый
Недостатки:
- высокий уровень шума
- частое техническое обслуживание
Модель AMMITY Pro ACB 7000
Этот универсальный, профессиональный тренажер с аэродинамической системой нагрузки будет верным соратником в поддержании достойной физической формы. Его конструкция позволяет провести тренировку как на все тело, либо же проработать верх и низ по отдельности. В этом тренажере используется специальная технология ADC, она подстраивается под уровень подготовки пользователя. Чем выше интенсивность, тем тяжелее крутить педали. Информативный дисплей отображает необходимую информацию: пульс, каденс, текущая скорость, и.т.д. Эти данные помогают держать под контролем ЧСС корректируя интенсивность тренировки.
Достоинства:
- хорошо нагружает как руки, так и ноги
- мощная и устойчивая рама
- стильно выглядит
- регулирование посадки
Недостатки:
- небольшой дисплей
Модель SPIRIT CU800 ENT
SPIRIT CU800 ENT закроет любые потребности, даже самого требовательного спортсмена. Он стоит на надежной платформе, которая обеспечивает высокую устойчивость во время тренировки. На большой сенсорный экран, диагональю 10.1 дюйма можно вывести информацию о тренировочном процессе: время, дистанцию, частоту вращения педалей, текущую скорость, среднюю скорость, пульс, потраченные калории или же включить фильм и сделать два дела одновременно.
Достоинства:
- удобный
- регулируемое сиденье
- большой экран
- измеряет пульс
- большое количество программ для тренировок
Недостатки:
- занимает много места
На рынке спортивного оборудования представлено большое количество моделей велотренажеров для дома, обладающих различными возможностями и принадлежащих к разным ценовым категориям. И фактически все они пользуются востребованностью у нашего современника, поскольку предназначены они для спортивных тренировок в условиях дома.
Какой хороший велотренажер для дома
При выборе велотренажера необходимо обратить внимание на следующие спецификации:
- Размеры. Некоторые модели велотренажеров имеют внушительные габариты и перед покупкой следует выбрать место на котором будет стоять тренажер, а также определиться с его максимальными размерами.
- Максимальный вес пользователя. Следует обратить внимание на максимальный вес пользователя, который может выдержать тренажер.
- Комплектация. Нужно обратить внимание на комплектацию велотренажера. Какие педали установил производитель, какова жесткость сиденья, есть ли компенсаторы неровности пола и транспортировочные ролики.
- Уровень сопротивления. Чем он выше, тем лучше. Человеческое тело достаточно быстро приспосабливается к определенной нагрузке и прогресс либо замедляется, либо вовсе останавливается. Чтобы этого избежать необходимо внести разнообразие в тренировочный процесс.
- Шум. Нужно определиться с помещением в котором будет использоваться тренажер и если это жилое помещение, повышенная шумность повлияет на качество жизни домочадцев и соседей.
Как и любой сложный прибор из разряда спортивного инвентаря, велотренажер представляет собой систему, которая выдает для пользователя определенную нагрузку. Разумеется, что ее можно регулировать в соответствии с подготовкой атлета.
Какой самый эффективный велотренажер для дома
На вертикальных велотренажерах могут быть установлены как спортивные, так и обычные седла. В моделях со съемным седлом его можно заменить на свое. Сиденье может регулироваться по вертикали и по горизонтали. Руль не настраивается, в части моделей можно изменить угол наклона консоли.
В спин-байках стоят спортивные неудобные сиденья. В тренажере настраивается руль и сидение по вертикали и горизонтали. То есть его можно максимально удобно настроить под себя. Консоли в них нет (только в очень дорогих моделях), то есть не отслеживается статистика тренировки, нет программ тренировок и мультимедиа.
Горизонтальные кардиотренажеры— самые комфортные. У них широкие удобные сиденья со спинкой. Сиденье можно отрегулировать по горизонтали, в большей части моделей у спинки есть несколько положений. Также регулируется угол наклона консоли.
На каком велотренажере лучше заниматься дома
Лучшими велотренажерами для дома по продажам сейчас являются вертикальные модели. Как можно понять из названия, педали в таких устройствах находятся сразу под сидением – это классическая посадка, знакомая всем по обычным велосипедам. Среди преимуществ таких машин малая стоимость и интенсивная нагрузка. Но здесь стоит понимать, что такие тренажеры небезопасны для людей с травмами спины. Главные преимущества вертикальных велотренажеров – доступная цена и компактный размер.
Горизонтальные велотренажеры безопасны для всех категорий людей. Недаром их используют для медицинской реабилитации спортсменов после травм. В таких устройствах вы удобно сидите и крутите педали, которые расположены в горизонтальной плоскости прямо перед вами. Спина в этот момент находится в расслабленном положении, работают только ноги, поэтому они считаются лучшими для тех, у кого есть проблемы со здоровьем. Интенсивность таких тренировок на порядок ниже «классических», но зато полностью безопасна. Недостатки такого вида тренажеров – повышенная цена и большие размеры.
Также в последнее время набирают популярность велоэргометры. Это продвинутые тренажеры, которые устанавливают нагрузку постоянно наблюдая, какие усилия прилагает пользователь. Работает такой гибрид компьютера и велосипеда по принципу электромагнитной нагрузки – он позволяет контролировать нагрузку в режиме реального времени.
На этом наш обзор велотренажеров для дома подошел к завершению. Надеемся, представленной информации окажется достаточно для того, чтобы вы выбрали для себя лучший велосипедный тренажер из всех возможных. Желаем удачных покупок!
EN
RU